Nach dem Coaching fühlst Du Dich leichter

Systemische Schritte vorwärts

Systemische Schritte helfen Dir, Dein Leben gründlich aufzuräumen. Wir untersuchen Dein Leben in Vergangenheit und Gegenwart. Du erkennst Muster und Verstrickungen und löst sie auf. Diese sechs Schritte brauchen ein paar Stunden Zeit und habe die Wirkung eines befreienden Frühlingsputzes.


Danach kannst Du private und berufliche Entscheide besser treffen und selbstbestimmter leben. KundInnen berichten, dass sie sich leichter und besser fühlen, auch körperlich.

systemische Schritte zeigen Zusammenhänge auf

Wie wir vorgehen

In einem ausführlichen Vorbereitungsdokument von mir beschreibst Du die wichtiges Eckdaten Deiner Ursprungsfamilie, Deiner Beziehungen, und deiner eventuellen Wahlfamilie. Diese helfen mir, mit dir die systemischen Schritte zu gehen und alles mögliche zu klären, damit Du Dich leichter, freier und friedlicher fühlst.


Es geht darum, Belastungen und Verstrickungen zu erkennen: Du wirst verstehen, was die Menschen in Deinen persönlichen Systemen bewegt hat und Frieden damit schliessen. Beispiele findest Du im Blog.

systemische Schritte helfen

Zunächst Rückblick ...

Am Anfang deines Lebens stehen diejenige, die Dich im Bauch trägt, Deine Mutter, und derjenige der Dich zeugt, Dein Vater. Mit diesen Menschen bist Du zeitlebens verbunden. Die Erfahrungen mit ihnen wirken auf Dein ganzes Leben.


Als erstes schaust Du darum die Entstehung Deiner Herkunftsfamilie an und erkennst, in welcher Situation Du hineingeboren wurdest.


Nun wendest Du Dich fünf Generationen zurück. Du erkennst, was über Generationen weitergegeben worden ist und wirst gleichzeitig entlastet und bestärkt.

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... dann Blick nach vorne!

Dann ist es Zeit den eigenen Weg zu gehen. Du findest Deinen Platz im Leben und übernimmst Verantwortung für Deine Biographie. Du räumst auf mit allen wichtigen Beziehungen bis heute.


Verstehen, aussprechen, versöhnen, so befreist Du Dich von Ressentiments. Du schaust dann gegebenenfalls Deine Wahlfamilie an und befreist sie von Verstrickungen und Lasten. 


Wenn Du weitere Themen bearbeiten willst, kannst Du das jederzeit im persönlichem Coaching tun oder an einem Aufstellungsworkshop teilnehmen. So kannst Du viele weitere systemische Schritte tun. Am 18. März 2022 ist der nächste Aufstellungsworkshop.

"Die Arbeit der systemischen Schritte war sehr schön, spannend und wichtig. Sie löste eine Revolution der Gefühle und Energien in mir aus. Es ist so, als ob mir eine Last von den Schultern genommen wurde, und ich fühle mich viel besser als vorher: emotional, geistig, energetisch und sogar körperlich. Vielen Dank dafür, dass du mich auf dieser wunderbaren Reise begleitet hast." Frau, Ende dreissig.

"Es war eine sehr wertvolle Erfahrung für mich. Ich war danach in einer positiven Energie und fühle mich bis heute energetisiert. Auch meine Frau hat dies so wahrgenommen. Ich bin gespannt auf meine nächsten Familien-Treffen. Für das Coaching danke ich Dir von ganzem Herzen. Ich fühlte mich dabei durchwegs wohl und gut aufgehoben." Mann, Anfang vierzig.

"Es war ein beeindruckendes Erlebnis: Sehr heilsam und stärkend. Ich habe viel Neues über mich, mein Leben und meine mit mir verbundenen Menschen auf der Gefühlsebene erfahren (und mit dem Kopf verstanden). Dass dieses und jenes nun geordnet ist, hilft mir sehr. Die Eindrücke werden mich noch eine Zeitlang beschäftigen und sicher wird mir noch das ein oder andere Licht aufgehen." Frau, Ende fünfzig